带岭区为黑龙江省伊春市下辖区，也是黑龙江省森林工业总局直属实验局，体制为政企合一。带岭区位于小兴安岭南麓，地处低山丘陵带。至2008年，带岭区全区设有3个街道、1个乡镇以及5个行政村，共有企事业单位77家。2012年，带岭总面积为1041平方公里，人口为39134人，区域内有满族、回族、蒙古族、朝鲜族等少数民族。区政府和带岭林业局驻地带岭街道。2012年带岭生产总值实现117985万元，城镇居民人均可支配收入9386元，农民人均纯收入8600元。带岭区隶属伊春市，带岭林业实验局是黑龙江省森林工业总局的一个直属企业。带岭区位于伊春市南部，小兴安岭南麓。地理坐标为东经128°37′46″~129°17′50″，北纬46°50′8″~47°21′32″。版图大体呈纺锤形。带岭区东南与西北方向长达78公里，西南与东北方向窄，仅为8公里，平均宽12公里。截止2012年，带岭区行政区划面积为1041平方公里，林业施业区面积96742公顷。
带岭外债太多坚持不住了怎么办？（下）
6、厚着脸皮低着头放下尊严找身边的亲人，同学，朋友，以及同事帮忙，看看可以借多少。能多借一定要多借，让他们给你一个三到五年的账期。个人的钱都是人情账，一定要懂得感恩。不管是谁的都写好借款单。借来的钱全部用来还债，尽可能地把负债降到最低。
7、更加努力工作，争取把工作收入再提高，比如目前月薪1万，看看能不能在努力把收入提高到15000元或者更高，给自己定个收入目标，争取做到个人工作的收入目标逐年提升。当然有些工资收入是死的，如果没有办法提升那就从副业上下手，给自己找一份零投入的副业，让副业带给你额外的收入。
8、规划好你的时间，安顿好你的家人的生活，让家人每天都在平平安安健 健康 康中度过，这样你就有更多的时间投入到赚钱的事情中，让自己的每一分每一秒都在赚钱。
9、放弃无效的社交和应酬，学会独处学会忍受孤独。培养自己对金钱的兴趣和对债务的敬畏，大多数人负债都是因为对金钱不够热爱，对债务不够敬畏，把这两点都不当回事，所以就陷入负债之中。赚钱一定有方法，多在赚钱的门道上找出路。
10、提升个人的形象和素养，不断学习改变充实完善自己。人都是现实的没人很愿意会跟失败者打交道，所以尽可能的不要让自己的形象太过落魄，尽可能的不要让家人的形象太过落魄。债是慢慢才能偿还的，只有你真正的领悟到了负债的危害后你才会在未来的人生道路上不会再犯错。任何一个人只要给予时间，只要自己足够努力，都是会解决掉所有债务的。负债了不要怕，这也许是上天再让你渡过的一个劫难，把负债的日子当作是修行，因为只有涅槃才会真正的重生！