带岭区为黑龙江省伊春市下辖区，也是黑龙江省森林工业总局直属实验局，体制为政企合一。带岭区位于小兴安岭南麓，地处低山丘陵带。至2008年，带岭区全区设有3个街道、1个乡镇以及5个行政村，共有企事业单位77家。2012年，带岭总面积为1041平方公里，人口为39134人，区域内有满族、回族、蒙古族、朝鲜族等少数民族。区政府和带岭林业局驻地带岭街道。2012年带岭生产总值实现117985万元，城镇居民人均可支配收入9386元，农民人均纯收入8600元。带岭区隶属伊春市，带岭林业实验局是黑龙江省森林工业总局的一个直属企业。带岭区位于伊春市南部，小兴安岭南麓。地理坐标为东经128°37′46″~129°17′50″，北纬46°50′8″~47°21′32″。版图大体呈纺锤形。带岭区东南与西北方向长达78公里，西南与东北方向窄，仅为8公里，平均宽12公里。截止2012年，带岭区行政区划面积为1041平方公里，林业施业区面积96742公顷。
带岭怎样要回自己的欠款？
一：以诉讼方式解决问题。具体如下：
（1）在诉讼开庭前，欠款人可能转移财产等行为会导致债权人的合法权利遭到无法弥补的损失时，债权人可以依法向法院申请财产保全；
（2）债权人向法院提起诉讼，法院进行立案；
（3）进行审判后，欠债方需执行法院的判决；
（4）和对方进行庭后调解。
法律依据：《中华人民共和国民法典》第四百一十条
债务人不履行到期债务或者发生当事人约定的实现抵押权的情形，抵押权人可以与抵押人协议以抵押财产折价或者以拍卖、变卖该抵押财产所得的价款优先受偿。协议损害其他债权人利益的，其他债权人可以请求人民法院撤销该协议。
抵押权人与抵押人未就抵押权实现方式达成协议的，抵押权人可以请求人民法院拍卖、变卖抵押财产。
抵押财产折价或者变卖的，应当参照市场价格。
二、去法院起诉的流程：
1、写好起诉状；
2、携带证据和起诉状到法院立案并交诉讼费；
3、法院开庭审理。如果在法官主持下调解，双方当事人可以自愿达成调解协议，无法达成调解协议的由法官作出裁决；
4、执行判决。如败诉方不主动履行生效裁判文书确定的义务，胜诉方可依法申请强制执行。